Улучшите свою маску для лица: 5 способов отфильтровать больше частиц : Shots

Sep 28, 2023

Мария Годой

Эта история первоначально появилась в феврале. Он постоянно обновляется, чтобы отражать новые разработки и новейшие достижения науки.

Поскольку дельта резко возрастает, а представители здравоохранения во многих местах призывают использовать маски в помещении, вы, вероятно, вытащили свои старые тканевые маски. Но, возможно, пришло время для обновления.

«Маски по-прежнему работают, но с учетом дельты нам нужны более эффективные маски», — говорит Линси Марр, исследователь из Технологического института Вирджинии, изучающая передачу вируса воздушно-капельным путем.

Дельта-вариант передается более чем в два раза легче, чем исходный штамм коронавируса. Сейчас это один из самых заразных респираторных вирусов, которые мы знаем.

И он также быстро размножается в носу и горле инфицированных людей, поэтому они могут ходить с в 1000 раз большим количеством вируса в организме, чем с исходным штаммом. Все это означает, что крайне важно, чтобы ваша маска была защитной, а не просто ярким украшением вашего лица.

Так что же делает маску эффективной? Марр говорит, что эффективность фильтрации маски зависит как от материала, из которого она сделана, так и от того, насколько хорошо она прилегает к лицу. Поэтому, что бы вы ни делали, убедитесь, что под щеками и подбородком нет щелей, куда может проникнуть вирус.

Прочтите дополнительные советы о том, как серьезно повысить защиту, которую обеспечивает маска для лица.

Некоторые эксперты в области общественного здравоохранения предположили, что распространение дельты требует более серьезного ношения защитных масок, таких как золотой стандарт защиты, респираторы N95, которые при правильном ношении блокируют не менее 95% частиц.

Хорошей новостью является то, что N95 в наши дни много. Однако у них есть обратная сторона. Поскольку они так плотно прилегают к лицу (вот почему они так хорошо работают), носить N95 не совсем приятно, отмечает доктор Ибукун Калу, детский врач-инфекционист в детской больнице Дьюка.

«Никто не хочет носить N95 восемь часов», — говорит Калу. Она говорит, что они являются отличной защитой, когда вы находитесь в ситуации высокого риска, например, при уходе за пациентом с COVID-19, «но это может быть довольно неудобно».

Если вы все равно решите остановить свой выбор на N95, остерегайтесь подделок. Посетите сайт CDC, чтобы получить советы о том, как распознать подделку, а также список (последний раз обновленный в июне) надежных источников хирургических N95. Вы также можете найти дополнительные рекомендации по выбору подходящей маски из различных стилей N95 и купить маску, одобренную NIOSH, в таких компаниях, как Aiden и некоммерческой организации Project N95.

Некоторым людям сложнее пользоваться ремнями, которыми N95 крепятся к голове. В этом случае вы также можете рассмотреть респираторы KN95, которые часто крепятся с помощью более удобных ушных петель. KN95 регулируются правительством Китая, и, как и N95, они должны отфильтровывать не менее 95% мелких частиц в воздухе, хотя стандарты тестирования различаются в каждой стране.

Однако подделки также были проблемой для KN95. А FDA недавно отозвало разрешение на экстренное использование, выданное KN95, что позволило использовать их в медицинских учреждениях. Тем не менее, вы все равно можете поискать в списке ранее одобренных FDA KN95. Вы также можете проверить список респираторов иностранного производства NIOSH, которые он тестировал на эффективность фильтрации в прошлом, хотя сейчас агентство прекратило проводить эти тесты.

Если вы выберете один из этих респираторов, убедитесь, что они плотно прилегают к лицу. И помните: что бы вы ни выбрали, лучшая маска — это та, которую вы будете носить постоянно.

Наложение тканевой маски поверх хирургической маски помогает добиться более плотного прилегания, а также добавляет дополнительный слой фильтрации. Подобная двойная маскировка повышает защиту от коронавируса. Мишель Аберкромби / NPR скрыть подпись

Наложение тканевой маски поверх хирургической маски помогает добиться более плотного прилегания, а также добавляет дополнительный слой фильтрации. Подобная двойная маскировка повышает защиту от коронавируса.